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常看國外新聞、體育或是海外購物的朋友，就很容易看到時間後面會加上PST、UTC、EST等英文字，這些英文字到底代表什麼意思呢?

世界標準時間 - GMT vs. UTC

        GMT(Greenwich Mean Time)的縮寫，指的是皇家格林威治天文台的標準時間，稱作格林威治時間，因為本初子午線通過此地區，因此也稱為世界標準時間。然而地球的自轉不是完全規律的，而且正逐漸減慢，因此自1924年開始，格林威治時間(GMT)已經不再被視為標準時間，取而代之的是"世界協調時間" (UTC: Coordinated Universal Time) 。註: 台灣地區時區為UTC+8

太平洋標準時間(Pacific Standard Time) - PST / PT : UTC-8

適用於美國、加拿大及墨西哥西海岸靠近太平洋的地區。

山區標準時間(Mountain Standard Time) - MST : UTC-7

中部標準時間(Central Standard Time) - CST : UTC-6

東岸標準時間(Eastern Standard Time) - EST : UTC-5

若是以底下這個圖來說明，就非常清楚啦~

要注意的是，阿拉斯加和夏威夷不適用這四種時區，他們各別獨立出來，如下:

阿拉斯加標準時間(Alaska Standard Time) - AKST : UTC-9

夏威夷-阿留申標準時間(Hawaii-Aleutian Standard Time) - HAST : UTC-10